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소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2025.07 - 5 째주

날짜	구분	식단
07-28 (월)	아침	(한식코너)self)장조림버터밥2.5.14 (소고기장조림+밥+버터) 맑은우동국물2.5.6.14 포기김치9 (간편식코너)부들어묵조림5.6+팥죽6 조각과일12 그린샐러드&드레싱5 콘푸로스트&우유2.5
	점심	양식DAY 알리오올리오5.6.9.15 목살찹스테이크5.6.10.12.14.17 식빵피자2.5.6.10.12.14.17 추가밥 크림스프2.5.6.14 그린샐러드1.5 포기김치9 토핑코너) 약고추장5.6.14&참기름
	저녁	훈제오리숙주볶음5.6.17 오징어링5.16 깐풍소스가지찜5.6.12 쌀밥/잡곡밥 근대고추장국5.6 깻잎쌈*마요네즈1.5.14 포기김치9
	간식	훈제란+빅파이 오렌지주스
	원산지	※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
07-29 (화)	아침	(한식코너)쌀밥 꽃게탕5.8 찰떡궁합떡갈비2.5.6.10.14 깍두기9 (간편식코너)양념순두부5+누룽지 호밀빵*사과잼1.2.5.6 그린샐러드&드레싱1.5.14 후르트링&우유2.5.6
	점심	미나리제육볶음5.6 비엔나소시지조림2.5.6.10.14.15 매콤팽이버섯구이5.6 쌀밥/잡곡밥 들깨무채국 상추겉절이5 포기김치
	저녁	기름떡볶이 해주시는거죠…? (뚝) 김치찌개 9.10.14 킹용가리*머스타드1.2.5.6.14.15 마파감자조림2.5.6 쌀밥/잡곡밥 기름떡볶이2.5.6 적채샐러드5.6.17 섞박지9 비타민코너) 야채스틱
	간식	디저트39미니크로칸슈 쫄깃한메추리알+엔요
	원산지	※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
07-30 (수)	아침	(한식코너)쌀밥 피쉬볼국2.5.6.14.16 두반장소고기볶음2.5.6.14 갓김치9 (간편식코너)야채죽*알배추오븐구이1.2.5.6.10.12.14 조각과일 그린샐러드&드레싱1.5 코코팝스&우유2.5
	점심	더위조심! '중복'한상차림 (뚝) 닭개장1.14.15 갈치구이 동그랑땡*케찹1.2.5.6.10.12.14.15 쌀밥 죽순피망볶음5.6 아보카도샐러드1.2.5.14 포기김치9 토핑코너) 수박화채2
	저녁	추억의비빔밥1.5.6.9.10 통살새우까스*칠리S2.5.6.9.12.14 백순대볶음2.5.6.10.14 冷도토리묵국1.9 치커리생채5 총각김치9 아이스티11
	간식	피니피지웜젤리 빙그레바나나우유
	원산지	※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
07-31 (목)	아침	(한식코너)쌀밥 진도대파국5.14 베이컨구이5.6.10.12.14 깍두기9 (간편식코너)누룽지*메추리알조림1.5 크로와상&크림치즈1.2.5.6 그린샐러드&드레싱5 그래놀라&우유2.6
	점심	(大) 대만식 우육면2.5.6.14.15.17 꿔바로우5.6.10 물만두2.5.6.10.14 추가밥 공심채볶음5 레몬샐러드5 포기김치9
	저녁	대패삼겹살볶음5.6.10.15.17 시즈닝고추튀김1.5.6.9.16 오꼬노미야끼1.5.6.14.16 잡곡밥 아욱국5.6 콩나물무침 파김치9 비타민코너) 황도11
	간식	쫄병스낵 맥콜
	원산지	※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
08-01 (금)	아침	(한식코너)쌀밥 오징어무국16 맥적구이5.6.10 포기김치9 (간편식코너)깨죽+김말이*칠리s5.6.12.14 조각과일 그린샐러드&드레싱5.6.17 마시멜로크런치링&우유2.5.6.10
	점심	외출기간 특별식 수제 햄버거2.5.6.10.12.14.15 치즈스틱2.5.6.12 어니언감자튀김2.5 오븐에구운주먹밥5.14 시치미국2.5.6.14 포기김치9 블루베리에이드
	저녁	(뚝) 바쿠테*겨자장5.6.10.17 코다리강정5.6.12 너비아니구이1.2.5.6.10.14.15 쌀밥 탕평채1.5.14 마늘쫑장아찌5 깍두기9
	간식	냉동망고스틱+우유가득설기 미숫가루두유
	원산지	※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
08-02 (토)	아침	(한식코너)쌀밥 삼색수제비국6 블랙페퍼폭찹5.6.10.12 포기김치9 (간편식코너)누룽지스리라차게게살볶음1.5.6.8.16 식빵카야잼1.2.6 그린샐러드&드레싱1.5 죠리퐁&우유2.5.6
	점심	8 月 생 일 상 ♥ 소불고기5.14 한식잡채5.10 애호박전1.6 쌀밥/잡곡밥 미역국 오이양파무침5 포기김치9 미니조각케이크1.2.5.6
	저녁	눈꽃치즈닭볶음5.6.12.17.15 미니돈까스2.5.6.10.12.14.15 사각어묵전1.6 쌀밥 사골국14 아몬드샐러드5.6.12.14.17 포기김치9 비타민코너) 조각과일
	간식	월넛견과믹스+멘토스 티로그아이스티청귤
	원산지	※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
08-03 (일)	아침	(한식코너)쌀밥 황태해장국5 델리햄구이2.5.6.10.14 포기김치9 (간편식코너)두부스틱강정2.5.6.12.14.17+김치죽1.6.9 바게트*생크림2.5.6 그린샐러드&드레싱5 첵스초코&우유2.5.6
	점심	(大) 참치마요덮밥1.5.6.14 야채핫바5.6.12.16 시즈닝옥수수2.5.6 유부장국5.6 아삭이고추무침5.6 흑임자샐러드1.5.6.14 포기김치9 토핑코너) 후리가케5.6
	저녁	(大) 칼국수5 갈비만두2.5.6.10.14 찰고구마볼5.6 추가밥 짜사이볶음5 포기김치9 짜먹는요거바2
	간식	촉촉한고구마+로투스 밀키스
	원산지	※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)