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소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2025.04 - 4 째주

날짜	구분	식단
04-21 (월)	아침	(한식코너)쌀밥 ★북어해장국 ★소고기청경채볶음 갓김치 (간편식코너)누룽지*알감자조림 ★설탕꽈배기 ★그린샐러드&드레싱 ★시리얼&우유
	점심	짜장면 맛있어용!! ★(大)짜장면 ★꿔바로우 ★비엔나볶음 추가밥 ★짬뽕국물 단무지*양파&춘장 포기김치 ★토핑코너) 약고추장&참기름
	저녁	★한방갈비찜 ★양념만두 새송이버섯볶음 쌀밥/ 잡곡밥 ★고추장찌개 ★황도샐러드 포기김치
	간식	★왕고래밥+★웰넛견과믹스 ★요거얌얌
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산, 쌀(누룽지가루): 별도표기 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산) 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산, ★ 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
04-22 (화)	아침	(한식코너)쌀밥 ★삼색수제비국 ★오징어볶음 깍두기 (간편식코너)★영양죽*★계란장조림 ★카야토스트 ★그린샐러드&드레싱 ★시리얼&우유
	점심	★치즈불닭 ★새우볼꼬치*깐풍소스 ★미나리전 쌀밥/ 잡곡밥 ★콩나물국 ★흑임자샐러드 포기김치
	저녁	★깍두기볶음밥 ★임꺽정떡갈비 ★또띠아스낵랩 미소장국 도토리묵무침 포기김치 ★요구르트 비타민코너) 조각과일
	간식	★흰절편+★미니쌀약과 널담스파클링
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산, 쌀(누룽지가루): 별도표기 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산) 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산, ★ 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
04-23 (수)	아침	(한식코너)쌀밥 ★채개장 ★그릴햄구이 포기김치 (간편식코너)누룽지*★명엽채볶음 조각과일 ★그린샐러드&드레싱 ★시리얼&우유
	점심	★기사식당ST제육볶음 ★고로케*케찹 ★들기름두부구이 쌀밥/ 잡곡밥 냉이국 새콤무생채 볶음김치 토핑코너)김자반볶음
	저녁	기운 충전! ★(뚝)고기듬뿍닭곰탕 갈치구이 ★난자완스 쌀밥/ 잡곡밥 ★연필춘권 ★ 그린샐러드 깍두기
	간식	★뚜레쥬르크리미고구마빵 ★허쉬드링크프로틴
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산, 쌀(누룽지가루): 별도표기 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산) 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산, ★ 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
04-24 (목)	아침	(한식코너)쌀밥 근대된장국 ★소고기장조림 포기김치 (간편식코너)★크림뇨끼+영양죽 ★모닝빵*블루베리잼 ★그린샐러드&드레싱 ★시리얼&우유
	점심	★(大)산채나물비빔밥 ★돈채굴소스볶음 ★김말이강정 ★계란후라이 ★감자맑은국 물미역*초장 포기김치
	저녁	돈까스올린 김치나베우동 ★(大)김치나베우동 ★돈까스 ★꼬치어묵*양념간장 추가밥 ★병아리콩샐러드 갓김치 시원한식혜 ★비타민코너) 조각과일
	간식	★동서오레오 ★피크닉
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산, 쌀(누룽지가루): 별도표기 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산) 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산, ★ 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
04-25 (금)	아침	(한식코너)★스파이시허브치킨샌드위치 ★핑크솔트구운란2구 사과주스병
	점심
	저녁
	간식
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산, 쌀(누룽지가루): 별도표기 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산) 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산, ★ 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
04-26 (토)	아침
	점심
	저녁
	간식
04-27 (일)	아침
	점심
	저녁
	간식