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소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 부모님 공간주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2026.02 - 4 째주

날짜	구분	식단
02-23 (월)	아침	(한식 코너)쌀밥 ★얼큰유채국 ★돈찢장조림 ★포기김치 (간편식 코너)숭늉*★진미채볶음 조각과일 ★그린샐러드&드레싱 ★콘푸로스트&우유
	점심	국밥 먹는날 ★(뚝) 바쿠테 ★백순대볶음*양념장 ★아게다시도후 쌀밥/잡곡밥 ★참나물겉절이 ★블루베리샐러드 ★섞박지 토핑코너) 비빔장&참기름
	저녁	★소금구이덮밥 ★피카츄까스 ★새우살마늘종볶음 덴까스국 ★치커리생채 ★아보카도샐러드 ★포기김치
	간식	통밀베이글칩 헬로엔요
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산) 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 백김치 배추: 국내산 '★' 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
02-24 (화)	아침	(한식 코너)쌀밥 ★영표국밥 ★주먹완자 ★깍두기 (간편식 코너)야채죽*★스크램블에그 ★와플&메이플시럽 ★그린샐러드&드레싱 ★후르트링&우유
	점심	★타코제육볶음&또띠아 ★베이컨감자채볶음 ★오징어링*스리라차 쌀밥/잡곡밥 ★김칫국 양파슬라이스절임 ★열무김치
	저녁	강릉식 장칼국수 ★장칼국수 ★동그랑땡구이 ★단호박튀김 추가밥 ★크루통샐러드 ★겉절이김치 복분자주스 비타민코너) 조각과일
	간식	뿌링란+로투스 부르르밀크소다
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산) 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 백김치 배추: 국내산 '★' 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
02-25 (수)	아침	(한식 코너)쌀밥 ★사골국 ★돈육낙지볶음 ★총각김치 (간편식 코너)숭늉*★콩자반 ★조각과일 ★그린샐러드&드레싱 ★코코팝스&우유
	점심	★하이라이스 ★새우튀김*칠리S ★시즈닝옥수수 ★열무고추장국 고구마순나물 ★포기김치 ★흑당밀크티 ★토핑코너) 만다린샐러드
	저녁	★춘천닭갈비 ★오꼬노미야끼 ★꽃맛살볶음 매생이국 쌀밥/잡곡밥 와사비쌈무 ★포기김치
	간식	망고바 요거톡
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산) 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 백김치 배추: 국내산 '★' 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
02-26 (목)	아침	(한식 코너)쌀밥 ★짜글이 ★스팸구이 ★깍두기 (간편식 코너)누룽지*★알감자구이 ★피칸파이 ★그린샐러드&드레싱 ★마시멜로크런치링&우유
	점심	샤브샤브 너무 먹고싶어요♥ ★(뚝) 샤브샤브전골 ★고등어구이 ★가마보꼬조림 쌀밥/잡곡밥 ★불닭팽이조림 ★키위샐러드 ★섞박지
	저녁	★동인동st.사태찜 ★고추튀김 ★연두부*양념장 쌀밥/잡곡밥 ★얼큰북어국 ★삼색겨자냉채 ★열무김치 비타민코너) 조각과일
	간식	프링글스 하리보+아침햇살
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산) 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 백김치 배추: 국내산 '★' 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
02-27 (금)	아침	(한식 코너)쌀밥 ★콩가루냉이국 ★소불고기 ★파김치 (간편식 코너)★잣죽*궁채절임 ★베이글&크림치즈 ★그린샐러드&드레싱 ★그래놀라&우유
	점심	양식DAY ★투움바파스타 ★함박스테이크 ★치즈스틱 시치미국 추가쌀밥 ★포기김치 ★요구르트 ★토핑코너) 푸딩샐러드
	저녁	★훈제오리볶음 ★군만두*초간장 ★연근곤약조림 쌀밥/잡곡밥 ★연포탕 무생채 ★포기김치
	간식	스위트패스츄리 초코에몽
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산) 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 백김치 배추: 국내산 '★' 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
02-28 (토)	아침	(한식 코너)쌀밥 ★경상도식소고기국 ★매콤참치볶음 ★포기김치 (간편식 코너)★호박죽*★느타리볶음 조각과일 ★그린샐러드&드레싱 ★죠리퐁&우유
	점심	★(大) 야채비빔밥 ★핫바*머스타드 ★프리타타 ★비지찌개 다시마튀각 ★갓김치 ★찐빵
	저녁	특 식 ★동파육 ★유산슬 ★깐풍기 ★중화볶음밥/★누룽지탕 ★신전st떡볶이 마라오이무침/★포기김치 자두에이드 비타민코너) 파인애플
	간식
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산) 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 백김치 배추: 국내산 '★' 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
03-01 (일)	아침	(한식 코너)쌀밥 ★아욱국 ★고기경단 ★파김치 (간편식 코너)누룽지*★메추리알조림 ★유티아오 ★그린샐러드&드레싱 ★첵스초코&우유
	점심	삼일절 ★한반도 돈까스 ★쫄면 ★피자바게트 ★후리카게밥 ★감자스프 ★흑임자샐러드 ★포기김치 ★토핑코너) 약고추장
	저녁	★(뚝) 닭곰탕다대기 ★코다리조림 ★춘권칠리S 쌀밥/잡곡밥 시금치나물 ★크랜베리샐러드 ★깍두기
	간식	태극기마카롱 델몬트포도에이드
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산) 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 백김치 배추: 국내산 '★' 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)