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소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2025.07 - 1 째주

날짜	구분	식단
06-30 (월)	아침	(한식코너)쌀밥 ★북어해장국 ★돈목살블랙페퍼볶음 포기김치 (간편식코너)★영양죽*고춧잎무침 ★허니브레드 ★그린샐러드&드레싱 ★시리얼&우유
	점심	치킨마요 해주세요!! ★(大) 치킨마요덮밥 ★소시지콩나물찜 ★순대찜*양념소금 ★덴까스국물 ★크랜베리샐러드 포기김치 ★떠먹는요플레
	저녁	★(뚝) 순살감자탕 갈치구이 ★섭산적조림 쌀밥/ 잡곡밥 ★천사채마요무침 비타민겉절이 알타리김치 비타민코너) 조각과일
	간식	★오징어청양마요칩 티로그아이스티
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산, 쌀(누룽지가루): 별도표기 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산), ★ 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
07-01 (화)	아침	(한식코너)쌀밥 ★나가사끼국물 ★셀프참치마요 포기김치 (간편식코너)누룽지*★스크램블에그 조각과일 ★그린샐러드&드레싱 ★시리얼&우유
	점심	♥ 7月 생일축하합니당 ♥ ★차돌굴소스볶음 ★한식잡채 ★수제김치전&★애호박전 쌀밥/ 잡곡밥 들기름미역국 치커리사과무침 깍두기 / ★브라우니 토핑코너) 고추장&참기름
	저녁	★하이라이스 ★설탕크리스피핫도그 ★야채튀김 미소장국 ★적채샐러드 포기김치 ★흑당라떼
	간식	★뚜레쥬르미니치즈롤인 ★밀키스
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산, 쌀(누룽지가루): 별도표기 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산), ★ 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
07-02 (수)	아침	(한식코너)쌀밥 ★옹심이국 ★닭다리살오븐구이 포기김치 (간편식코너)★페퍼로니볶음+★영양죽 ★와플*메이플시럽 ★그린샐러드&드레싱 ★시리얼&우유
	점심	★(뚝) 김치찌개 ★언양식불고기*양파채 ★구운어묵볶음 쌀밥/ 잡곡밥 연근조림/ 오이송송이 ★파마산샐러드 포기김치
	저녁	★고추장두루치기 ★시즈닝고로케 ★매콤두부조림 쌀밥/ 잡곡밥 우무묵냉면육수 양배추숙쌈*쌈장 포기김치 ★비타민코너) 참깨샐러드
	간식	★베리베리스트로베리큐브 ★스니커즈미니+게토레이
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산, 쌀(누룽지가루): 별도표기 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산), ★ 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
07-03 (목)	아침	(한식코너)쌀밥 ★동태매운탕 ★우채파프리카볶음 포기김치 (간편식코너)누룽지*감자조림 ★조각과일 ★그린샐러드&드레싱 ★시리얼&우유
	점심	★돈LA갈비구이 ★비빔국수 ★아란치니*치폴레S 쌀밥/ 잡곡밥 들깨무채국 ★후르츠샐러드 포기김치 ★토핑코너) 후리가케
	저녁	★(大)샤브샤브전골*겨자장 ★오징어초무침 ★시금치프리타타 쌀밥/ 잡곡밥 ★명엽채조림 양파간장절임 섞박지
	간식	바나나 ★마이픽
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산, 쌀(누룽지가루): 별도표기 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산), ★ 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
07-04 (금)	아침	(한식코너)쌀밥 ★전주식국밥 ★두툼너비아니 갓김치 (간편식코너)영양죽*★새우살브로콜리볶음 ★앙버터 ★그린샐러드&드레싱 ★시리얼&우유
	점심	★지코바st닭조림 ★비엔나소시지볶음 ★타코야끼 쌀밥/ 흑미밥 시래기된장국 참나물무침 포기김치
	저녁	★베이컨필라프 ★또띠아고르곤졸라 ★물만두*양념간장 ★쑥갓어묵국 ★파스타샐러드 수제피클 깍두기 비타민코너) 조각과일
	간식	★찹쌀떡+★피카츄러스 ★코코팜
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산, 쌀(누룽지가루): 별도표기 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산), ★ 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
07-05 (토)	아침	(한식코너)쌀밥 ★사골파국 ★미트볼라따뚜이 깍두기 (간편식코너)★고구마그라탕+누룽지 조각과일 ★그린샐러드&드레싱 ★시리얼&우유
	점심	★마파두부덮밥 ★꿔바로우 ★슈프림떡튀김 ★게살스프 ★아보카도샐러드 포기김치 자몽에이드 토핑코너) 단무지&양파*춘장
	저녁	★돈사태찜 ★집게맛살튀김*칠리S ★새송이버섯전 쌀밥/ 잡곡밥 ★청국장 숙주나물 포기김치
	간식	★밸리도넛화이트+멘토스 덴마크테이크얼라이브
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산, 쌀(누룽지가루): 별도표기 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산), ★ 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)
07-06 (일)	아침	(한식코너)쌀밥 ★참치찌개 ★마늘햄구이케찹 깍두기 (간편식코너)★영양죽★오징어볼강정 ★식빵러스크 ★그린샐러드&드레싱 ★시리얼&우유
	점심	★소고기우엉밥&양념장 ★멘치카츠 ★메추리알조림 ★맑은감자국 ★청포묵무침 ★만다린샐러드 포기김치
	저녁	★(大)잔치국수 ★데리야끼닭꼬치 ★아게다시도후 추가밥 아삭이고추무침 겉절이김치 아이스식혜 비타민코너) 조각과일
	간식	★콘칩 ★연세과채데이
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산, 쌀(누룽지가루): 별도표기 / 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산), ★ 표시된 식품은 알레르기 유발 식품이 포함되어 있으니 섭취 시 주의 하시기 바랍니다. ※ (①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 오징어 조개류)