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소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2025.08 - 4 째주

날짜	구분	식단
08-25 (월)	아침	(한식코너)쌀밥 근대고추장국5.6 돼지고기청경채찜폰즈S5.10 파김치5.9 (간편식코너)잣죽볼어묵볶음5.6 부시맨브레드*망고스프레드2.5.6 그린샐러드&드레싱5.6.17 콘푸로스트&우유2.5
	점심	오리주물럭5.6 두부커틀릿1.2.5.6.12.14.17 들기름애호박구이 쌀밥/잡곡밥 콩나물국5.14 깻잎쌈*마요네즈1.5.14 포기김치9
	저녁	(大) 규동1.2.5.6.14 타코야끼1.5.6 매콤쫄면5.6 미소장국5.6 나쵸샐러드1.5.12 포기김치9 얼린짜요짜요2 비타민코너) 조각과일
	간식	훈제란 코코몽
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산/ 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산), 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산, 알레르기 정보 : ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 ?오징어 ?조개류
08-26 (화)	아침	(한식코너)쌀밥 미역국5 오징어볶음5.6.16 포기김치9 (간편식코너)오믈렛1.2.5.6.10.12.17+숭늉 조각과일 그린샐러드&드레싱5 후르트링&우유2.5.6
	점심	건강한 한끼 식사 곤드레밥*양념장/ 쌀밥5 돼지불백5.6.10.14 임연수조림5.6 들깨무채국 잔멸치볶음5.6 그린샐러드1.2.5 포기김치9 토핑코너) 구운파래김5
	저녁	이열치열 국밥 한그릇 (뚝) 장터국밥5.6.14 임꺽정떡갈비2.5.6.10.12.14 미나리전5.6 쌀밥/잡곡밥 도토리묵무침5 땅콩조림5 섞박지9
	간식	꼬마꿀호떡+포켓팝콘 너를위한파인오렌지
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산/ 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산), 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산, 알레르기 정보 : ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 ?오징어 ?조개류
08-27 (수)	아침	(한식코너)쌀밥 옹심이국2.5.6.10.14.17 장똑똑이5.6.15 갓김치9 (간편식코너)새우살브로콜리볶음5.6.9.17+팥죽5 딸기파이2.5.6 그린샐러드&드레싱1.5.12 초코링&우유2.5.6
	점심	짬뽕불고기5.6.10.14.16.17 난자완스1.2.5.6.10.14.15.17 지삼선5.6.17 쌀밥/잡곡밥 게살탕1.5.14 삼색냉채1.5.6.8.16 포기김치9
	저녁	스팸마요 먹고 싶어요 ! (大)스팸마요덮밥1.5.6.10.14 모둠강정2.5.6.10.12.14.17 매운꼬치어묵5.6 유부국5.6 시즈닝옥수수구이1.5 치커리무침5 포기김치9 비타민코너) 리코타샐러드1.5.6.17
	간식	화이트캐슬초코버터쿠키 웰치스포도
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산/ 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산), 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산, 알레르기 정보 : ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 ?오징어 ?조개류
08-28 (목)	아침	(한식코너)쌀밥 연포탕5 우채파프리카볶음5.14 포기김치9 (간편식코너)연두부&양념장5+숭늉 조각과일 그린샐러드&드레싱5.6.12.14.17 그래놀라&우유2.6
	점심	야끼소바 먹고싶어용 (大) 야끼소바1.5.6.10.12.14.17 야채까스1.2.5.6.10.12.14 새송이버섯볶음5 추가밥 크림스프2.5.6.14 수제피클 포기김치9 토핑코너) 비빔야채*약고추장5.6.14
	저녁	(뚝) 닭곰탕다대기15 자반고등어구이5.6.7 너비아니양파채2.5.6.10.14.15 쌀밥/잡곡밥 아삭이고추무침5.6 레몬샐러드2.5.6 섞박지9
	간식	아이스홍시+게메즈에낙 잔치집식혜
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산/ 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산), 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산, 알레르기 정보 : ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 ?오징어 ?조개류
08-29 (금)	아침	(한식코너)쌀밥 영표국밥5.10 가마보꼬조림2.5.6 포기김치9 (간편식코너)녹두죽5고구마그라탕1.2.5.6.14 바게트생크림2.5 그린샐러드&드레싱5.6.17 마시멜로크런치링&우유2.5.6.10
	점심	(大) 참치생야채비빔밥5.6 핫도그*케찹1.5.6.10.12.14.15 프리타타1 시치미국2.5.6.14 블루베리샐러드1.5.14 포기김치9 살구주스
	저녁	직화소불고기5 군만두*양념간장2.5.6.10.14 굴소스맛살볶음1.5.6.8.16.17 쌀밥/잡곡밥 시금치국5.6 다시마튀각5 포기김치9 비타민코너) 바나나브륄레
	간식	가나초코바 참쌀선과+설빙자몽에이드
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산/ 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산), 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산, 알레르기 정보 : ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 ?오징어 ?조개류
08-30 (토)	아침	(한식코너)쌀밥 짜글이5.6 닭살허브구이15 포기김치9 (간편식코너)숭늉*옥수수볼강정2.5.6.12.14.17 조각과일11 그린샐러드&드레싱 죠리퐁&우유2.5.6
	점심	한방돼지갈비찜5.6.10 새우춘권5.6.9 양념순두부5.6 쌀밥/잡곡밥 오이냉국 참나물겉절이5 포기김치9 토핑코너) 그린샐러드1.5.14
	저녁	크림카레라이스1.5.6.10.12.14 매콤떡볶이5.6 킹용가리*스리라차1.2.5.6.14.15 쌀국수육수2.5.6.10.15 시저샐러드1.2.5.12 꼬들단무지참기름무침 포기김치9
	간식	우유생크림빵 빅썬사과
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산/ 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산), 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산, 알레르기 정보 : ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 ?오징어 ?조개류
08-31 (일)	아침	(한식코너)쌀밥 사골국2.5.6.10.14 섭산적조림5.6.10.12.14.15 포기김치9 (간편식코너)야채죽메추리알조림1.5 베이글크림치즈2.5.6 그린샐러드&드레싱1.2.5 초코로핀&우유2.6
	점심	제육볶음5.6.10 한식잡채5.10 한입메밀전병3.5.6.9.10 쌀밥/잡곡밥 청양초된장찌개5.6 용과샐러드1.5 포기김치9 토핑코너) 양배추찜*쌈장5.6
	저녁	경상도 향토음식 (大) 갱시기죽1.5.6.9 데리야끼꼬치5.6.15 감자조림5 추가밥 고사리나물5 부추무침5 총각김치 카스테라크로와상1.2.5.6
	간식	레이즈클래식 코코팜
	원산지	백미, 현미, 흑미 : 국내산/ 찹쌀(밥, 숭늉, 죽용) : 국내산, 찹쌀(누룽지용) : 중국산 / 사골엑기스 : 호주산 / 두부(대두: 외국산), 포기김치(반찬용, 찌개용 공통) 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산 / 배추겉절이(봄동, 얼갈이 포함) : 배추 : 국내산, 고춧가루 : 국내산, 알레르기 정보 : ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬호두 ⑭쇠고기 ⑮닭고기 ?오징어 ?조개류